Održavanje zdravlja: rezultati nakon nekoliko dana?

Imajte na umu da nisam liječnik i nisam kvalificiran za davanje preporuka zdravstvene zaštite ili dijagnosticiranje zdravstvenih problema. Dijelim samo svoje iskustvo i ideje kako biste mogli donositi informirane odluke.

Šta je niacinamid?

Niacinamid, takođe poznat kao nikotinamid, je vitamin B koji se nalazi u namirnicama poput tamnozelenog lisnatog povrća, voća i sjemenki. Vitamin bogat vitaminom A, niacinamid ima antioksidativna svojstva. Takođe je povezana sa sprečavanjem propadanja crvenih krvnih zrnaca u tijelu. Niacinamid je također vitamin B3 koji pomaže pretvoriti vitamine skupine B u potrebni vitamin B

Niacinamid je veoma važan za zdravu kožu, kosu i nokte. Niacinamid je takođe koristan za nervni sistem, a pomaže u proizvodnji hormona štitnjače, tiroksina. Niacinamid može pomoći u prevenciji osteoporoze i drugih koštanih poremećaja, a povezan je i s povećanim rizikom za srčane bolesti, rak i brojne druge zdravstvene probleme. U stvari, koristi niacinamida su toliko velike da je Američko društvo za kliničku ishranu dodatak dodalo na svoju listu "100+ najzdravijih namirnica na zemlji". Kategorija „100+“ uključuje brojne vitaminske / mineralne dodatke za koje je dokazano da vam pomažu u održavanju razine šećera u krvi u normalnom rasponu. Otkriveno je i da niacinamid smanjuje rizik od stvaranja ugrušaka u nozi, smanjujući rizik od arterijskog moždanog udara.

Nova mišljenja

Alcostopex

Alcostopex

Alexia Good

Očigledno, podaci Alcostopex ovako: Alcostopex. Na kraju krajeva, ovaj zaključak je izvučen kada se...

Nutresin Herbapure Ear

Nutresin Herbapure Ear

Alexia Good

Što se tiče zdravlja, obično čitate nešto o Nutresin Herbapure Ear - iz kojeg razloga? Ako se Nutre...

Nutresin Herbapure Ear

Nutresin Herbapure Ear

Alexia Good

Ako imate Nutresin Herbapure Ear u bezbrojne kritike koje su nedavno Nutresin Herbapure Ear u javno...

Najpopularniji testovi

DiaRemedium

DiaRemedium

Alexia Good

DiaRemedium se trenutno smatra pravim insajderskim DiaRemedium, ali popularnost se sve više povećav...

Man Pride

Man Pride

Alexia Good

Za više zdravlja, Man Pride verovatno najbolji način. To pokazuje veliki broj zadovoljnih potrošača...

Psorilax

Psorilax

Alexia Good

Psorilax je trenutno insajder, ali njegova popularnost u posljednje vrijeme ubrzano raste - sve viš...

Bilješke naših autora

Ling Fluent

Alexia Good

Izgleda očigledno: Ling Fluent dobro radi. Na kraju krajeva, zaključili ste da možete vidjeti bezbr...

MagnuFuel

MagnuFuel

Alexia Good

Čini se da je MagnuFuel jedan od najboljih MagnuFuel poboljšate svoje zdravlje, pa zašto? Pogled na...

Fresh Fingers 

Fresh Fingers 

Alexia Good

Više zdravlja je najvjerojatnije najbrže postignuto sa Fresh Fingers. To potvrđuje i veliki broj en...

Sve naše recenzije