Krampfadern (+Analyse): Erstaunliche Erfolge möglich? Lesen!

Meine erste Empfehlung ist die Verwendung von Produkten, die Vitamin B6 enthalten, um die Bildung von Krampfadern zu verhindern. Dies kann durch Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Vitamin B6 erfolgen. Unter diesem Link finden Sie eine großartige Übersicht über Vitamin B6-Präparate. Wenn Sie sich Ihres Vitamin B6 sicher sein möchten, lesen Sie unbedingt meinen Artikel über die verschiedenen Arten von Vitamin B6. Die andere Art von Vitamin, die ich empfehle, ist das Vitamin B6 aus der B-Vitamin-Familie. Ich werde später ausführlich auf Vitamin B12 eingehen.

Eine weitere gute Quelle für Vitamin B12 sind tierische Quellen wie Leber und Herz. Die beste Zeit, um diese Art von Vitamin zu erhalten, ist in den ersten 2 Monaten Ihrer Schwangerschaft. Das Vitamin B12 baut sich dann bis zum Tag der Lieferung weiter auf. Der beste Weg, um B12 aus der Leber zu gewinnen, besteht darin, im ersten Trimester jeden Tag Leber zu essen. Sie können Leber von einem Tierarzt kaufen. Es gibt viele Marken zur Verfügung. Stellen Sie sicher, dass das Produkt, das Sie kaufen, das beste ist. Es gibt jetzt viele Ergänzungen. Es geht nicht nur um B12. Viele Menschen, die gegen einige der auf dem Markt befindlichen Nahrungsergänzungsmittel allergisch sind, sind auch gegen Leberprodukte allergisch. Überprüfen Sie die Etiketten vor dem Kauf.

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