वैरिकाज - वेंस ३ महीने बाद: मैं ने तो यह सोचा भी न था!

मेरी पहली सिफारिश उन उत्पादों का उपयोग करना है जिनमें विटामिन बी 6 होता है जो वैरिकाज़ वेन्स को बनने से रोकने में मदद करते हैं। यह विटामिन बी 6 वाले सप्लीमेंट्स लेने से हो सकता है। आप इस लिंक पर विटामिन बी 6 सप्लीमेंट्स की शानदार समीक्षा पा सकते हैं। यदि आप अपने विटामिन बी 6 के बारे में सुनिश्चित करना चाहते हैं, तो विभिन्न प्रकार के विटामिन बी 6 के बारे में मेरे लेख को पढ़ना सुनिश्चित करें। दूसरे प्रकार के विटामिन जो मैं सुझाता हूं वह है बी विटामिन परिवार का विटामिन बी 6। मैं बाद में विस्तार से विटामिन बी 12 पर चर्चा करूंगा।

विटामिन बी 12 का एक अन्य अच्छा स्रोत यकृत और हृदय जैसे पशु स्रोतों से है। इस प्रकार के विटामिन प्राप्त करने का सबसे अच्छा समय आपकी गर्भावस्था के पहले 2 महीनों के दौरान है। विटामिन बी 12 तो प्रसव के दिन तक निर्माण करना जारी रखेगा। लीवर से बी 12 प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि पहले ट्राइमेस्टर में हर दिन लीवर खाएं। आप पशु चिकित्सक से जिगर खरीद सकते हैं। कई ब्रांड उपलब्ध हैं। सुनिश्चित करें कि आप जो उत्पाद खरीद रहे हैं वह सबसे अच्छा है। अभी बहुत सारे सप्लीमेंट उपलब्ध हैं। यह सिर्फ B12 की बात नहीं है। बहुत से लोग जिन्हें बाजार में मिलने वाले कुछ सप्लिमेंट्स से एलर्जी है, लिवर उत्पादों से भी एलर्जी है। खरीदने से पहले लेबल की जाँच करें।

नवीनतम समीक्षा

Varikostop

Varikostop

Alexia Good

Varikostop को वैरिकाज़ नसों को पूरी तरह से हटाने के लिए सबसे आदर्श विकल्पों में से एक Varikostop है...