Vena varikos → pembohongan semata-mata? Hasil mempamerkan yang sebenarnya!

Cadangan pertama saya adalah untuk menggunakan produk yang mengandungi vitamin B6 untuk membantu mengelakkan varises daripada membentuk. Ini boleh dilakukan dengan mengambil makanan tambahan yang mempunyai vitamin B6. Anda boleh mendapatkan kajian hebat tentang vitamin B6 suplemen pada pautan ini. Sekiranya anda ingin yakin dengan vitamin B6 anda, pastikan anda membaca artikel saya tentang pelbagai jenis vitamin B6. Vitamin lain yang saya cadangkan ialah vitamin B6 dari keluarga vitamin B. Saya akan membincangkan vitamin B12 secara terperinci kemudian.

Satu lagi sumber vitamin B12 yang baik adalah dari sumber haiwan seperti hati dan hati. Masa terbaik untuk mendapatkan jenis vitamin ini adalah semasa 2 bulan pertama kehamilan anda. Vitamin B12 akan terus membina sehingga hari penghantaran. Cara terbaik untuk mendapatkan B12 dari hati adalah makan hati setiap hari pada trimester pertama. Anda boleh membeli hati dari doktor haiwan. Terdapat banyak jenama yang ada. Pastikan produk yang anda beli adalah yang terbaik. Terdapat banyak makanan tambahan yang ada sekarang. Ia bukan hanya soal B12. Ramai orang yang alah kepada sesetengah makanan tambahan di pasaran adalah alahan terhadap produk hati juga. Semak label sebelum anda membeli.

Ulasan terkini

Varicofix

Varicofix

Alexia Good

Setakat perkara pengurangan Varicofix berkenaan, Varicofix tidak dapat Varicofix - mengapa? Jika se...